Planejamento

Planejamento anual de Educação Física

7ª ANO CONTEÚDOS OBJETIVOS ESTRATÈGIAS AVALIAÇÃO
1º BIMESTRE
-Avaliação Física
-Normas, regras e diretrizes para a prática das aulas de Educação Física.



*Primeiros socorros
-Contusões e acidentes mais freqüentes nas aulas de Educação Física


*Atletismo
-Lançamentos e
Arremessos
*Capacidades físicas . Valorizar a importância de Educação. Física para uma vida saudável através de jogos cooperativos,Expressão corporal ,lutas e danças,promovendo a cooperação e a solidariedade entre os alunos.
- Colocar em prática as normas da EF;
- Preencher dados pessoais, histórico médico,hábitos de saúde, histórico de Atividade Física
Avaliação Física

-Conhecer os prováveis acidentes que podem ocorrer durante as aulas.
-Saber como agir diante de alguns tipos de acidentes.




-Experimentar formas de lançamentos e arremessos com diversos materiais alternativos, construídos pelos alunos.
-Vivenciar diversas formas motoras e aprimorá-las.
Compreensão dos aspectos históricos sociais do atletismo.
-Identificar as capacidades físicas no atletismo. Normas, regras e diretrizes;
- Ficha de ANAMNESE;
-Avaliação psicomotora através de jogos,piques,estafetas e testes psicomotores.
- Proporcionar e fazer novas amizades,
bem como exercer a solidariedade;


-Uso do retro projetor pra expor algumas situações de acidentes e como proceder.
Simulações que direcionem a forma correta de proceder nos primeiros socorros durante a prática da atividade física.

-Educativos,brincadeiras e contestes que levem ao aluno a experimentar várias formas de movimentos .
-Palestra com atletas do atletismo do nosso município de forma que os alunos valorizem e conheçam pessoalmente os atletas .
-Visita as competições de Atletismo.
-Torneios de atletismo para promover a participação e
colaboração de todos os alunos Observação: Direta com
Registro de:
-Pontualidade,
-uniforme,
-postura,
-espírito de grupo,
-tarefas,
-respeito e
cooperação;
- Diagnóstica a Nível motor e
conhecimento das regras do jogo;
- 10 pontos distribuídos
Prova
Testes
Trabalhos
Outros














2º BIMESTRE PROJETO COPA DO MUNDO
-Futebol
-Diversidade cultural
-Diversidade Social



























-Conhecer, valorizar e divulgar as diversas culturas.
-Identificar as danças, músicas, comidas, crenças e roupas tradicionais de cada país.
-Conhecer a história das copas.
-Identificar cada país e os dias que jogam.
-Respeitar e compreender o trabalho coletivo.
-Valorizar o espírito esportivo,cooperativo e solidário.
-Participar ativamente das atividades propostas no projeto.. -Atividades lúdicas mostrando os diversos tipos de futebol.
-Pesquisa e exposição de trabalhos sobre os países participantes da Copa ..
-Debates sobre a função do Futebol como esporte socializador e democrático.
Palestra com jogadores de futebol profissional ..
-Torneios de futebol( se possível).
Gincanas.
Observação: direta com
Registro de:
-Pontualidade,
-uniforme,
-postura,
-espírito de grupo, -tarefas,
-respeito e
cooperação;
- Diagnóstica a Nível motor e
conhecimento das regras do jogo;
- 10 pontos distribuídos
Prova
Testes
Trabalhos
Outros


3º BIMESTRE
*Folclore Brasileiro







*Capoeira

-Histórico da capoeira


*Handebol


-Técnicas
-Táticas -Compreensão do significado do folclore Brasileiro.
-Realizar atividades voltadas para o Folclore.
- Vivenciar atividades lúdicas que envolvam o Folclore.





-Compreensão dos aspectos históricos sociais da capoeira.
Vivenciar atividades lúdicas que envolvam a prática da capoeira.
-Diferenciar confronto de oposição


Compreensão das técnicas e táticas do Handebol
-Execução dos fundamentos do Handebol com o uso da técnica.
-Valorizar a importância da cooperação dentro de uma competição nos jogos coletivos.
-Vivenciar diversos gestos motores.
-Resolver problemas relacionados ao jogo.
-Classificar e organizar a questão da violência no esporte.
-Identificar as capacidades físicas no Handebol e na Capoeira Atividades lúdicas como:
-Trava-línguas
-Parlendas
-Quebra cabeça
-Brinquedos cantados
-Cantigas de rodas
-Piques
-Pesquisas culturais.

-Atividades que envolvam a prática da capoeira
-Vídeos e áudios da capoeira.
-Apresentação da roda de capoeira.
-Debates
-Educativos práticos de Handebol
-Vídeos mostrando jogos e execuções dos fundamentos.
-Apresentação de trabalhos e mini torneio.
Observação: Direta com
Registro de:
-Pontualidade,
-uniforme,
-postura,
-espírito de grupo, -tarefas,
-respeito e
cooperação;
- Diagnóstica a Nível motor e
conhecimento das regras do jogo;
- 10 pontos distribuídos
Prova
Testes
Trabalhos
Outros


4º BIMESTRE



























































*Basquete
-Aprimoramento e
aperfeiçoamento dos
principais fundamentos,
regras, táticas e sinalizações oficiais


Capacidades físicas no Basquete.

*Dança


-Evolução da Dança mundial
-Expressão Corporal
-Diversos tipos de ritmos













Compreensão dos aspectos históricos sociais do Basquete..
-Execução dos fundamentos do e conhecimento das regras Basquetebol
-Valorizar a importância da cooperação dentro de uma competição nos jogos coletivos.
-Vivenciar diversos gestos motores.
-Reconhecer a importância dos negros neste esporte.
-Relacionar os rítmicos musicais ao Basquete.
-Jogar de forma elementar recreativa e competitiva, desenvolvendo e aperfeiçoando técnicas e táticas específicas da modalidade;


-Compreensão dos aspectos históricos sociais da dança e seu processo evolutivo.

- Buscar Diferentes posturas corporais;
- Empregar e conhecer a linguagem.
corporal expressiva como meio de comunicação verbal;

-Conhecer e avaliar a importância da linguagem do próprio corpo, buscando
nele, o valor expressivo;
-Educativos práticos de Basquete com uso do material existente na escola.
-Apontar erros e acertos nas execuções dos fundamentos
-Vídeos mostrando jogos e execuções dos fundamentos.
-Apresentação de trabalhos e mini torneio.






-Atividades ritmadas que favoreçam a expressão corporal.
-Pesquisas sobre a Dança mundial.
-Trabalhos em grupo.
-Mostra de dança Deborah Colker.









Observação: Direta com Registro de:
-Pontualidade,
-uniforme,
-postura,
-espírito de grupo,
-tarefas,
-respeito e
cooperação;
- Diagnóstica a Nível motor e
conhecimento das regras do jogo;
- 10 pontos distribuídos
Prova
Testes
Trabalhos
Outros


8º ano


1ºBIMESTRE
























































CONTEÚDOS

-Avaliação Física

*Aparelho locomotor humano.

-Freqüência cardíaca
Aparelho respiratório







*Basquete

-Arbitragem
-Esporte em diferentes grupos sociais.






Ginástica














OBJETIVOS
-Conhecimento do funcionamento do corpo durantes as atividades físicas.
-Vivenciar atividades que favoreçam ao controle da freqüência cardíaca.

-Reconhecer o aparelho locomotor humano.


-Realizar atividades que favoreçam ao controle da freqüência cardíaca








-Compreensão dos aspectos históricos sociais do Basquete .
-Execução dos fundamentos do e conhecimento das regras Basquetebol
-Valorizar a importância da cooperação dentro de uma competição nos jogos coletivos
-Vivenciar diversos gestos motores.
-Reconhecer a importância dos negros neste esporte.
-Relacionar os rítmicos musicais ao Basquete.
-Jogar de forma elementar recreativa e competitiva, desenvolvendo e aperfeiçoando técnicas e táticas específicas da modalidade;
-Identificar as regras corretamente.

-Reconhecer a prática Contemporânea de ginásticas de academias.
-Realizar diversos exercícios como alongamentos e relaxamento


ESTRATÈGIAS

Normas, regras e diretrizes;
- Ficha de ANAMNESE;
-Avaliação psicomotora através de jogos,piques ,estafetas e testes psicomotores.
- Proporcionar e fazer novas amizades,
bem como exercer a solidariedade;
-Uso do retro projetor para expor algumas situações de
ensino.
-Vídeos
-Adipômetro
-Frequencímetro
-Balança
-Fita Métrica

-Educativos Técnicos .
-Situações de jogo.
-Vídeos.
-Textos
-Debates
-Trabalhos em grupo





Uso de material como bola, colchonetes e bastões






AVALIAÇÃO
Observação: Direta com
Registro de:
-Pontualidade,
-uniforme,
-postura,
-espírito de grupo, -tarefas,
-respeito e
cooperação;
- Diagnóstica a Nível motor e
conhecimento das regras do jogo;
- 10 pontos distribuídos
Prova
Testes
Trabalhos
Outros


3ºBIMESTRE













































4º *Anatomia da Coluna
Desvios posturais
- Anatomia básica da coluna vertebral, posições corretas para dormir,
carregar peso, sentar e andar;




*Conceito de jogo e esporte.

-Folclore Mundial




*Lutas

-Capoeira












- Proporcionar uma qualidade de vida melhor através de informações úteis e uma vigilância diária com a postura corporal;
-Adotar hábitos saudáveis quanto a postura e o cuidado com a coluna.








Diferenciar esporte de jogo.


-Compreensão do significado do folclore Mundial
Realizar atividades voltadas para o Folclore.




-Compreensão dos aspectos históricos sociais da capoeira.
-Vivenciar atividades lúdicas que envolvam a prática da capoeira






















Uso do retro projetor para expor algumas situações de
ensino.
-Vídeos
-Adipômetro
-Frequencímetro
-Balança
-Fita Métrica
-Colchonetes
-Seminários
-Palestra com a Fisioterapeuta Alessandra Paulo.




-Pesquisas culturais sobre o Folclore de diversos países.





-Atividades que envolvam a prática da capoeira
-Vídeos e áudios da capoeira
-Apresentação da roda de capoeira.






Observação: Direta com
Registro de:
-Pontualidade,
-uniforme,
-postura,
-espírito de grupo, -tarefas,
-respeito e
cooperação;
- Diagnóstica a Nível motor e
conhecimento das regras do jogo;
- 10 pontos distribuídos
Prova
Testes
Trabalhos
Outros


4º imestre













































*Dança
Evolução da Dança mundial
-Expressão Corporal
-Diversos tipos de ritmos































-Compreensão dos aspectos históricos sociais da dança e seu processo evolutivo
- Buscar Diferentes posturas corporais;
- Empregar e conhecer a linguagem corporal expressiva como meio de
comunicação verbal;
-Conhecer e avaliar a importância da linguagem do próprio corpo, buscando
nele o valor expressivo
-Diferenciar as manifestações rítmicas de diferentes grupos sócio-culturais.
-Perceber as manifestações rítmicas ligadas a cultura jovem.



































Filmar em grupo cerca de 50expressões faciais favorecendo a disinibição e a extroversão
-Atividades ritmadas que favoreçam a expressão corporal.
-Pesquisas sobre a Dança mundial.
-Trabalhos em grupo.
-Mostra de dança Deborah Colker.
Observação: Direta com
Registro de:
-Pontualidade,
-uniforme,
-postura,
-espírito de grupo, -tarefas,
-respeito e
cooperação;
- Diagnóstica a Nível motor e
conhecimento das regras do jogo;
- 10 pontos distribuídos
Prova
Testes
Trabalhos
Outros



1º
9ºANO 1ºBIMESTRE


CONTEÚDOS
*Nutrição e atividades fÍsicas
-Nutrientes: gordura, proteína, vitamina e sais minerais.
-Queima de calorias,
-Perda de água e sais minerais,

*Regras de arbitragem do voleibol

Esporte
















OBJETIVOS
-Perceber a importância de cada nutriente para prática de exercícios.

-Identificar importância das atividades físicas e as implicações na obesidade e no emagrecimento.

Entender como ocorre o funcionamento do corpo durante as práticas corporais



-Reconhecer e aplicar as regras de Voleibol.


-Debater sobre os grandes eventos esportivos e o esporte na mídia.































ESTRATÈGIAS
Normas, regras e diretrizes;
- Ficha de ANAMNESE;
-Avaliação psicomotora através de jogos,piques ,estafetas e testes psicomotores.
- Proporcionar e fazer novas amizades,
bem como exercer a solidariedade;
-Uso do retro projetor para expor algumas situações de
ensino.
-Vídeos
-Adipômetro
-Frequencímetro
-Balança
-Fita Métrica
-Colchonetes
-Seminários

-Situações de jogo.
-Análise de jogos de voleibol. AVALIAÇÃO
Observação: Direta com
Registro de:
-Pontualidade,
-uniforme,
-postura,
-espírito de grupo, -tarefas,
-respeito e
cooperação;
- Diagnóstica a Nível motor e
conhecimento das regras do jogo;
- 10 pontos distribuídos
Prova
Testes
Trabalhos
Outros


2º BIMESTRE Força, Flexibilidade e Alongamento.

Arbitragem do Futebol


Efeitos fisiológicos do treinamento físico nos esportes.


IMC


Esportes





















-Conhecer as possibilidades e limites de cada corpo.


-Identificar as capacidades físicas no Futebol.
-Relacionar e aplicar as regras do Futebol.
-Participar efetivamente da organização do projeto
-Organizar o torneios de futebol
-Conhecer os efeitos fisiológicos do treinamento físico nos esportes.



-Calcular o Índice de massa corporal.
-Experimentar situações onde seja possível mensurar massa corporal.
-Acompanhar e analisar o IMC.

-Debater sobre a Espetacularização do esporte e o esporte profissional. Uso do retro projetor para expor algumas situações de
ensino.
-Vídeos
-Seminários
-Debates
-Participação na organização do projeto.
-Situações de jogo.
-Organização de torneio
-Análise de jogos de Futebol Observação: Direta com
Registro de:
-Pontualidade,
-uniforme,
-postura,
-espírito de grupo, -tarefas,
-respeito e
cooperação;
- Diagnóstica a Nível motor e
conhecimento das regras do jogo;
- 10 pontos distribuídos
Prova
Testes
Trabalhos
Outros





3ºBIMESTRE *História do Folclore Mundial,

*Substâncias proibidas
Doping


*Lutas



*Ginástica
























-Compreensão do significado do folclore Mundial
Realizar atividades voltadas para o Folclore.

-Reconhecer o perigo do uso de anabolizantes e outros tipos de drogas.
- Compreender que o esporte se tornou erroneamente uma forma de alcançar fama e riqueza



-Compreensão dos aspectos históricos sociais da capoeira.
-Vivenciar atividades lúdicas que envolvam a prática da capoeira
-Diferenciar luta e violência

-Padrões de beleza corporal,ginástica e saúde Uso do retro projetor para expor algumas situações de
ensino.
-Vídeos
-Seminários
-Debates
-Trabalhos em grupos
Observação: Direta com
Registro de:
-Pontualidade,
-uniforme,
-postura,
-espírito de grupo, -tarefas,
-respeito e
cooperação;
- Diagnóstica a Nível motor e
conhecimento das regras do jogo;
- 10 pontos distribuídos
Prova
Testes
Trabalhos
Outros





4º BIMESTRE













*Distúrbios alimentares
-Anorexia
-Bulimia
-Obesidade
-Ganhos de calorias e gastos energéticos


* Expressão corporal e dança.

























-Reconhecer os sintomas de pessoas portadoras de distúrbios alimentares.
-Adquirir hábitos de alimentação saudável
-Calcular calorias e gastos energéticos.





-Compreensão dos aspectos históricos sociais da dança e seu processo evolutivo
- Buscar Diferentes posturas corporais;
- Empregar e conhecer a linguagem corporal expressiva como meio de
comunicação verbal;
-Conhecer e avaliar a importância da linguagem do próprio corpo, buscando
nele o valor expressivo
-Diferenciar as manifestações rítmicas de diferentes grupos sócio-culturais.
-Perceber as manifestações rítmicas ligadas a cultura jovem.

Uso do retro projetor para expor algumas situações de
ensino.
-Vídeos
-Seminários
-Debates


-Filmar em grupo cerca de 50
expressões faciais favorecendo a
disinibição e a extroversão
-Atividades ritmadas que favoreçam a expressão corporal.
-Pesquisas sobre a Dança mundial.
-Trabalhos em grupo.
-Mostra de dança Deborah Colker.

Observação: Direta com
Registro de:
-Pontualidade,
-uniforme,
-postura,
-espírito de grupo, -tarefas,
-respeito e
cooperação;
- Diagnóstica a Nível motor e
conhecimento das regras do jogo;
- 10 pontos distribuídos
Prova
Testes
Trabalhos
Outros



6º ano
1º BIMESTRE






































CONTEÚDOS

Introdução ao estudo da Ed. Física
-A importância da Educação física
-Histórico da Educação Física
-Avaliação Física
-Normas, regras e diretrizes para a prática das aulas de Educação Física.

*Saúde

-Higiene corporal





*Atletismo


-Histórico
-Tipos de corridas
Velocidade,Resistência
Revezamento,Barreiras e
Obstáculos
-Tipos de saltos
Salto em distância
Salto Triplo
Salto em altura
Salto com vara
OBJETIVOS
-Valorizar a importância de Educação. Física para uma vida saudável através de jogos cooperativos,Expressão corporal ,lutas e danças,promovendo a cooperação e a solidariedade entre os alunos.
- Colocar em prática as normas da EF;
- Preencher dados pessoais, histórico médico,hábitos de saúde, histórico de Atividade Física
Avaliação Física;






-Entender e compreender a importância da higiene corporal, como forma de prevenção de doenças e para a prática de atividade física.
-Compreensão dos aspectos históricos, sociais e as diferentes possibilidades de execução dos movimentos relacionados à prática do atletismo.
Reconhecer e identificar os diferentes tipos de saltos e corridas.

ESTRATÈGIAS

Normas, regras e diretrizes;
- Ficha de ANAMNESE;
-Avaliação psicomotora através de jogos,piques ,estafetas e testes
psicomotores.
- Proporcionar e fazer novas amizades,bem como exercer a solidariedade;





-Uso do retro projetor pra expor algumas situações de hábitos de higiene.
- Brincadeiras que direcionem a forma correta de bons hábitos de higiene na prática da atividade física.






-Educativos ,brincadeiras e contestes que levem ao aluno a experimentar várias formas de movimentos .
-Palestra com atletas do atletismo do nosso município de forma que os alunos valorizem e conheçam pessoalmente os atletas .
-Visita as competições de Atletismo.
-Torneios de atletismo para promover a participação e colaboração de todos os alunos.




AVALIAÇÃO
Observação: Direta com
Registro de:
-Pontualidade,
-uniforme,
-postura,
-espírito de grupo, -tarefas,
-respeito e
cooperação;
- Diagnóstica a Nível motor e
conhecimento das regras do jogo;
- 10 pontos distribuídos
Prova
Testes
Trabalhos
Outros



2º BIMESTRE












Projeto
Copa do mundo

Futebol
Diversidade cultural
Diversidade Social






















. Conhecer, valorizar e divulgar as diversas culturas.
-Identificar as danças, músicas, comidas, crenças e roupas tradicionais de cada país.
-Conhecer a história das copas.
-Identificar cada país e os dias que jogam.
-Respeitar e compreender o trabalho coletivo.
-Valorizar o espírito esportivo,cooperativo e solidário. Atividades lúdicas mostrando os diversos tipos de futebol.
-Pesquisa e exposição de trabalhos sobre os países participantes da Copa .
-Debates sobre a função do Futebol como esporte socializador e democrático.
Palestra com jogadores de futebol profissional .
-Torneios de futebol( se possível).
Gincanas
Observação: Direta com
Registro de:
-Pontualidade,
-uniforme,
-postura,
-espírito de grupo, -tarefas,
-respeito e
cooperação;
- Diagnóstica a Nível motor e
conhecimento das regras do jogo;
- 10 pontos distribuídos
Prova
Testes
Trabalhos
Outros


3º BIMESTRE *Folclore

-História do Folclore Brasileiro





*Handebol

-Histórico
-Fundamentos
-Manejo de bola
-Passes
-Dribles e arremessos

-Compreensão do significado do folclore Brasileiro;
-Vivenciar jogos e brincadeiras antigas.
-Conhecer diversos tipos de culturas






-Compreensão dos aspectos históricos sociais.
-Execução dos fundamentos do Handebol
-Valorizar a importância da cooperação dentro de uma competição nos jogos coletivos.
-Vivenciar diversos gestos motores.
-Atividades lúdicas como:
-Trava-línguas
-Parlendas
-Quebra cabeça
-Brinquedos cantados
-Cantigas de rodas
-Piques


-Educativos práticos de Handebol
-Vídeos mostrando jogos e execuções dos fundamentos.
-Apresentação de trabalhos e mini torneio. Observação: Direta com
Registro de:
-Pontualidade,
-uniforme,
-postura,
-espírito de grupo, -tarefas,
-respeito e
cooperação;
- Diagnóstica a Nível motor e
conhecimento das regras do jogo;
- 10 pontos distribuídos
Prova
Testes
Trabalhos
Outros


4º BIMESTRE *Basquete


-Histórico
-Fundamentos










*Dança


-História
-Expressão Corporal
-Diversos tipos de ritmos


Compreensão dos aspectos históricos sociais.
-Execução dos fundamentos do Basquetebol
-Valorizar a importância da cooperação dentro de uma competição nos jogos coletivos.
-Vivenciar diversos gestos motores
-Reconhecer a importância dos negros neste esporte.
-Relacionar os rítmicos musicais ao Basquete








-Compreensão dos aspectos históricos sociais da dança e seu processo evolutivo -Educativos práticos de Basquete
Vídeos mostrando jogos e execuções
dos fundamentos.
-Apresentação de trabalhos e mini torneio.










-Jogos cantados
-Atividades ritmadas que favoreçam a expressão corporal.
-Pesquisas sobre precursores da Dança.
-Trabalhos em grupo.
-Mostra de dança.
Observação: Direta com
Registro de:
-Pontualidade,
-uniforme,
-postura,
-espírito de grupo, -tarefas,
-respeito e
cooperação;
- Diagnóstica a Nível motor e
conhecimento das regras do jogo;
- 10 pontos distribuídos
Prova
Testes
Trabalhos
Outros